Medlem av Voss IL
Alle barn som trener aktivt i Symjegruppa må vera medlem i Voss IL. Innmelding på nettsida til Symjegruppa www.vossil-symjegruppa.no, øverst på sida.
Aktivitetstilbod hjå Vossabadet
Symjegruppa – Voss IL
Interesse for symjekurs for eldre barn? Sjå heimesida til Voss IL Symjegruppa for meir informasjon
Voss IL – Symjegruppa har òg ei Facebookside
Årskort
Alle som går på trening i Vossabadet må ha årskort. Symjarar på organisert trening i regi av Symjegruppa får 40% på årskort (1500,- for born, 1800,- for ungdom og 2700,- for vaksne)
Treningstider
Oversikt over treningsparti og treningstider finn de på www.vossil-symjegruppa.no
Vossababy 1
3-8 mnd
Har du ein fersk liten krabat som du vil ta med ut for å utforske det våte element? Då er Vossababy 1 det riktige kurset for dykk! Her er det vasstilvenning og positive assosiasjonar til vatn som er hovudmålet. Foreldre lærer å halda borna i trygge grep, og borna får lære å symje under vatn.
Velg mellom kurs på dagtid (torsdagar) eller ettermiddag (onsdagar).
Opplæringsbasseng
Timen er i opplæringsbassenget som held 33 grader. Før de tek til på kurset, kan de gradvis venne babyen til ein badetemperatur mot 33 grader.
Badebukse/Badebleie
Babyane må bruke badebleie eller badebukse. Alle babyar som badar i Vossabadet får utdelt gratis badebleie i resepsjonen.
Kursstart
Onsdag 15. januar
Torsdag 16. januarKlokkeslett
16.00-16.30 (onsdagskurset)
13.00-13.30 (torsdagskurset)Varighet
10 veker á 30 min
Siste kursdag
Onsdag 25. mars
Torsdag 26. marsPris
Pris: 2200,-/per born, inkl. to vaksne. Påmelding er bindande.
Påmelding
Vossababy 2
6-12 mnd
Det er stor forskjell på små babyar og litt større born når det kjem til både kognitive og motoriske eigenskapar. Dette er kurset for dei små som er nysgjerrige på vassleik, men med stort fokus på tilvenning i vatn og bergingsteknikkar. Kurset anbefalast som eit vidaregåandekurs for babyar som har vore gjennom Vossababy 1 frå før, eller for babyar som har noko erfaring med vatn frå før.
Varmebasseng
Timen er i opplæringsbassenget som held 33 grader. Før de tek til på kurset, kan de gradvis venne babyen til ein badetemperatur mot 33 grader.
Badbukse / Badebleie
Babyane må bruke badebleie eller badebukse. Alle babyar som badar i Vossabadet får utdelt gratis badebleie i resepsjonen.
Kursstart
Onsdag 15. januar
Klokkeslett
16.30-17.00
Varighet
10 veker á 30 min
Siste kursdag
Onsdag 25. mars
Pris
2200,-/per born, inkl. to vaksne. Påmelding er bindande.
Påmelding
Vossababy 3
10-24 mnd
Når babyen har fått tid til å utvikle seg, kanskje ta sine første steg og prate litt, vil behovet for nye utfordringar melde seg. Det er eit stort aldersspenn i denne gruppa, men ein ettåring som har bada mykje og ein toåring som er ny i gamet kan ofte ha tilsvarande behov. I dette kurset vert det lagt opp til mykje leik og moro.
Varmebasseng
Timen er i opplæringsbassenget som held 33 grader. Før de tek til på kurset, kan de gradvis venne babyen til ein badetemperatur mot 33 grader.
Badbukse / Badebleie
Babyane må bruke badebleie eller badebukse. Alle babyar som badar i Vossabadet får utdelt gratis badebleie i resepsjonen.
Kursstart
Måndag 13. januar
Klokkeslett
16.30-17.00
Varighet
10 veker á 30 min
Siste kursdag
Måndag 23. mars
Pris
2200,-/per born, inkl. to vaksne. Påmelding er bindande.
Påmelding
Vossakids
2-4 år
Dei litt større borna lærer viktige sjølvbergingsprinsipp, bruker bassengkanten aktivt og kan dykke etter leikar. Nokre av borna er klare for å lære enkle symjeprinsipp, som for eksempel ryggsvømming og crawl. Læring gjennom meistring og leik er eit viktig fokusområde i denne aldersgruppa.
Opplæringsbasseng
Timen er i opplæringsbassenget som held 33 grader.
Badbukse / Badebleie
Babyane må bruke badebleie eller badebukse. Alle babyar som badar i Vossabadet får utdelt gratis badebleie i resepsjonen.
Kursstart
Måndag 13. januar
Klokkeslett
17.00-17.30
Varighet
10 veker á 30 min
Siste kursdag
Måndag 23. mars
Pris
2200,-/per born, inkl. to vaksne. Påmelding er bindande.
Påmelding
Kurs i crawl
Eit kurs for både nybyjarar og vidarekomne
Har du lyst til å lære å symje crawl? Eller finpusse på teknikken du allereie kan? Dette kurset tilpassast ditt behov, og våre instruktørar gir alle deltakarar tett oppfølging. Oppstart måndag 9. september, med kurs kvar måndag i sju veker.
25-metersbassenget
Gruppa møter trenarane ved kanten av 25-metersbassenget klokka 19.30. Instruktørane har eit skreddersydd opplegg for dykk.
Utstyr
Ta med symjebriller og badehette om du har. Me har dette for sal i butikken.
Kursstart
Måndag 9. september
Klokkeslett
kl 19.30-20.30
Varighet
Sju veker á 1 time
Siste kursdag
Måndag 28. oktober (ingen kurs i veke 41)
Pris
1400,- (1000,- med årskort). Påmelding er bindande.
Påmelding
E-post: booking@vossabadet.no
Telefon: 992 19 299
Aquagym – oppstart 13. januar!
Aquagym
Bli med på Aqua gym! Aquagymtimane i Vossabadet er tilpassa alle nivå og behov. Enten du ynskjer å mosjonere litt eller du ynskjer å ha deg ei skikkelig treningsøkt, er dette ein treningstime for deg! Det er i stor grad deg sjølv som avgjer kor intensiv økta vert, avhengig av kor hardt du tek i. Kom og prøv deg fram.
Instruktørane brukar musikk og ulike flyteelement som hjelpemiddel i aquagymtimane.
AquaPulse
Nytt i 2020!
Bli med på ei skikkelig intervalløkt i bassenget, under leiing av Rønnaug frå Nr1 Fitness Voss. I denne timen får du opp temperaturen og pulsen.
Aquajogg
Du kan òg bli med på Aqua jogg, som føregår i stupebassenget på måndagar. Aqua jogg er ei svært gunstig treningsform for dei som har problem med belastningsskadar og leddproblem i vektberande ledd som anklar, kne, hofter og rygg. Du får eit flytebelte rundt magen, og «joggar» i vatnet inntil musikk.
Aquagym
Måndagar 18.00-18.45
Torsdagar 12.20-13.00
AquaPulse
Måndagar 19.00-19.30
Aquajogg
Måndagar 19.30-20.00
Påmelding
Det kostar ingenting ekstra å vere med på timane, du betalar berre ein vanlig badebillett. Dei som har årskort og klyppekort kan nytte det.